El próximo sábado 18 de marzo, tenemos un planazo en Ekomer, la Segunda Edición del Yoga Day. El Taller de Yoga: enciende tu Sadhana,...

Hola Yoguis y Yoguinis! Dedico este post al próximo taller del día 18 de febrero por la mañana que estamos organizando con mucho amor y,...

Hay un viejo proverbio que dice: "Debes sentarte a meditar todos los días durante veinte minutos, a menos que estés demasiado ocupado,...

La respiración es tan importante como que nos mantiene en vida, entre esa primera inhalación al nacer y esa última exhalación al morir...